Libros de Jordina Casademunt

Éste es el libro perfecto para quienes desean reducir el exceso de grasa de su dieta y maximizar su nutrición; así como conocer las grasas que deben reducir de su dieta y cuáles son las más saludables para nuestro organismo. Cocina ligera y sin grasas te mostrará cómo cocinar platos bajos en grasas sin renunciar al placer del sabor y cómo calcular el valor nutricional de los platos. Porque...


Sean pequeños o grandes, esféricos o en forma de punta, lo importante es que los senos sean firmes y se mantengan en su sitio. Este manual práctico te enseña - con ejercicios y recetas culinarias- a combatir la flacidez para tener un busto turgente y seductor para siempre. Hay muchos remedios naturales para conseguirlo sin tener que pasar por el quirófano. En este libro se explican - ilustrad...


Una nutrición para vivir con salud y vitalidad "La lechuga no me sienta bien, me provoca retención de líquidos". "Me gusta mucho la naranja, pero la digiero mal". "Los productos lácteos me producen mucosidades". A menudo escuchamos este tipo de afirmaciones en las conversaciones del día a día. ¿Cómo es posible que a una persona le siente mal un determinado alimento mientras que otra lo dig...